Como denunciar?

Aprenda como denunciar sua situação

Contate a polícia

Você pode ligar para a polícia, usar de meios digitais para denunciar ou abrir um boletim de ocorrência de forma presencial. Digitalmente, vocêd pode ligar para a polícia(190), para a delegacia da mulher(180) ou registrar o crime online através do site oficial do seu estado. Presencialmente, procure pela delegacia mais próxima e faça sua denúncia. Se preferir, você também pode procurar a delegacia da mulher. Você também pode procurar o Centro de Referência em Assistência Social (CRAS) do seu bairro. Infelizmente, nem tudo é tão fácil e, muitas das vezes, só a palavra não basta, então é crucial que você reúna provas para a sua denúncia. Temos uma sessão no site dedicada a dicas de como reunir provas para a sua denúncia.

Pedir ajuda da justiça é único caminho

Mas e se não for tão fácil?

Infelizmente, para muitas mulheres só denunciar não é tão fácil. Muitas não têm a liberdade de só ir numa delegacia ou não confiam no telefone. Portanto, só resta uma solução: confiar na sororidade

Sororidade é a união entre as mulheres, baseada na empatia e no apoio mútuo. Na prática, é claro, nem sempre esse sentimento existe — nem todas as mulheres são unidas — mas, para sair duma situação de violência, é necessário confiar ao máximo nesse conceito. Peça ajuda: nos lugares onde você pode ir, pras pessoas com quem você pode conversar... se você não consegue denunciar sozinha, peça ajuda.